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Auswirkungen von Stress bekämpfen – So gelingt der Start in ein gesünderes Leben

Viele Menschen unterschätzen den täglichen Stress! Auswirkungen von Stress bekämpfen

Positiver & Negativer Stress Stress ist nicht gleich Stress! Jeder Mensch erlebt irgendwann einmal Stress – das ist Teil des Lebens. In kleinen Dosen kann Stress eine positive Sache sein, die vorübergehend zu mehr Leistung verhilft und dich sogar entschlossen, konzentriert und stark macht. Der gesamte Körper ist an der Stressreaktion beteiligt. So kann es geschehen, dass langandauernder Stress nicht nur …

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