Personalisierte Geschenke: Menschen besonders glücklich machen! Was ist der Sinn des Schenkens? Der Sinn des Schenkens ist natürlich vielschichtig und kann von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein. Es geht also darum, anderen -aber auch oft sich selbst- Freude zu bereiten, ihr Glück zu steigern, sie zu motivieren und ihnen zu zeigen, dass sie wichtig sind. Und mit originellen, personalisierten …

Bitterstoffe – Kurz erklärt Was sind Bitterstoffe? Bitterstoffe sind natürliche Verbindungen, die in bestimmten Lebensmitteln sowie Pflanzen vorkommen und den typischen, charakterlichen bitteren Geschmack aufweisen, den du höchstwahrscheinlich kennst. Für Pflanzen dient dieser übrigens als Schutzmechanismus gegen Fressfeinde. Beim Verzehr von bitteren Lebensmitteln gelangen die Bitterstoffe in unseren Körper und interagieren mit verschiedenen Rezeptoren, Enzymen und anderen Molekülen, was zu …

Muskeln aufbauen: Ernährung bildet die Grundlage! Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Fitnessroutine, besonders wenn du Muskeln aufbauen willst. Fakt ist: Eine eiweißreiche Ernährung ist der Schlüssel zum Muskelaufbau! Sie hilft deinem Körper, die Muskeln, die du im Home-Gym (Sportstudio Zuhause) oder in der lokalen Muckibude in deiner Nähe, wie zum Beispiel dem Fitnessstudio Oldenburg hart …

Positiver & Negativer Stress Stress ist nicht gleich Stress! Jeder Mensch erlebt irgendwann einmal Stress – das ist Teil des Lebens. In kleinen Dosen kann Stress eine positive Sache sein, die vorübergehend zu mehr Leistung verhilft und dich sogar entschlossen, konzentriert und stark macht. Der gesamte Körper ist an der Stressreaktion beteiligt. So kann es geschehen, dass langandauernder Stress nicht nur …

Für mein komplett neues Home Office Setup habe ich mir den wunderschönen 180 x 80 cm Desktopia Pro Schreibtisch von Ergotopia in Eiche (elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch) gegönnt! Home Office Setup: Ergonomischer Schreibtisch (elektrisch & höhenverstellbar) gesucht! Auf der Suche nach dem Home Office Herzstück! Dank meinem neuen Job konnte ich erstmalig Erfahrungen mit einem Steh-Sitz Schreibtisch beziehungsweise einem elektrisch höhenverstellbaren …

In diesem Blog Artikel möchte ich dir meine Erfahrungen teilen, welche ich beim Router Upgrade in Verbindung mit einem Thüringer Netkom Vertrag (früher encoLine) sammeln konnte und gebe dir wertvolle Tipps und Hilfestellungen, wie du schnellstmöglich die neue FritzBox komplett einrichten kannst, um zeitnah das Internet (DSL) und Telefonie (Festnetz) wie gewohnt genießen zu können. AVM FritzBox Router Upgrade von …