Tag-Ergebnisse für: Schlingentrainer

Home-Gym Equipment – (M)Ein neues Trainingsgerät hält Einzug Für mein Home-Gym im Keller habe ich mir das PULLUP & DIP FREESIXD Set samt Schlingentrainer, Widerstandsbänder und Stange bestellt. Ob und für wen sich der Kauf wirklich lohnt, wie gut sich das Trainingsgerät im Alltag schlägt und was ich am Set verändern würde, erfährst du hier im ausführlichen FREESIXD Test und …

Functional Training Mit dem eigenem Körpergewicht trainieren liegt voll im Trend. Man hat es immer dabei, man kann jederzeit und schließlich an jedem Ort trainieren. Selbst die Navy Seals nutzen den sogenannten Sling Trainer (oft auch Schlingentrainer genannt) während der Auslandseinsätze. Da man mit dem funktionellen Training den gesamten Körper trainieren und somit auch mehr Kraft und Körperspannung aufbauen kann, …