Tag-Ergebnisse für: Krafttraining

Um mein Home Gym Equipment im Keller zu erweitern, recherchierte ich intensiv nach verstellbaren Kurzhanteln, welche nicht nur enorm platzsparend sind, sondern auch in puncto Sicherheit, Komfort, Qualität und Funktionalität glänzen. Meine Wahl fiel auf das X36 verstellbare Hanteln Set inklusive Ständer von Profihantel. Für mich absolut keine unbekannte Marke. Unbekannt deshalb nicht, weil ich bereits mein Bodenschutzmatten-Set und meine …

Turnringe: Krafttraining an Ringen wird immer beliebter Turnringe -oftmals auch Gym Rings oder Gymnastikringe genannt- genießen vor allem seit dem CrossFit und Calisthenics Boom größte Beliebtheit. Dabei werden die Ringe schon seit langer Zeit im Bereich turnen verwendet. Nicht nur im Sportunterricht, sondern selbst bei den olympischen Spielen kommen die Turnringe zum Einsatz. Und wenn dann beispielsweise der deutsche Turnstar …

Widerstandsbänder: Krafttraining mal anders Es muss nicht Klassischerweise die Langhantel, die Kurzhanteln, ein Dip-Ständer oder eine Klimmzugstange sein, um ein ganzheitliches Krafttraining absolvieren zu können. Dank einem Widerstandsband-Set, in dem gleich mehrere Widerstandsbänder enthalten sind, welche unterschiedliche Intensitäten beziehungsweise Trainingsstärken mitbringen, kannst du aus einer großen Anzahl an Wiederstandsbänder-Übungen schöpfen und dein Training auf ein neues Level bringen. Du wirst …