Vor allem sogenannte „Discopumper“ setzen gezielt auf eine ausgeprägte Brustmuskulatur sowie dicke Oberarme, da diese Muskeln immer sichtbar sind und bei den ersten Blicken wahrgenommen werden. Dies ist zwar nicht Sinn und Zweck im Bereich Muskelaufbau, jedoch wirkt ein dicker Oberarm mit einer ausgeprägter Bizeps- und Trizeps Muskulatur generell einschüchternd und kommt bei Frauen besonders gut an. Um solch dicke …
Weiterlesen »Die besten Übungen für dicke Oberarme
